なこ

自分の心と向き合うために。

ご機嫌

仕事先で心地良く過ごせたらしく、機嫌良く帰宅した娘。ご飯を食べて、お風呂に入り、親友と電話をしている。心許せる友人に本音を言えることは少しは気持ちがラクになるだろう。


私は仕事が終わったその足で、4週間ごとに行くかかりつけのクリニックに行った。喘息は落ち着いている。更年期の漢方薬をもらいながら体調を診てもらう。でも今日は悩み相談室のように涙を流しながら近況を話した。2週間分の安定剤みたいな薬を処方してもらった。引き続き、漢方薬とともに飲んでみよう。がんばらないと。